Die  Massage lässt zwei Wege der Behandlungsmethodik zu. Die erste Form ist der direkte Reiz, in der über Haut und Muskulatur direkt die betroffenen Stellen bearbeitet werden. Hier werden Muskelhartspann oder Myogelosen  (Verspannungsknoten) mit verschiedenen Grifftechniken angegangen.
Die zweite Form ist die indirekte oder reflektorische Reizsetzung, in der über den sogenannten Reflexbogen ein Impuls über das vegetative Nervensystem gesetzt wird.  Hierdurch sind Wirkungen u.A. auf den Blutdruck, den Hormonhaushalt und auf innere Organe erreichbar.